Запеченный лосось с овощами
9 лет назад
- Время приготовления: 20 минут
- Выход: 2 порции
- Затраты: 50 рублей
Решила я приготовить брокколи с лососем, а конкретного рецепта не знала, поэтому пришлось включать фантазию. Разморозила два небольших стейка лосося и достала из заначки две небольших посудки из фольги, как раз для запекания. Запекла я лосося в духовке с сыром и брокколи — получилось непередаваемо словами. Очень вкусно, быстро и главное очень полезно! Естественно, запечь таким образом лосося можно с любыми овощами! Но могу точно сказать, что с брокколи — обалденное сочетание! Итак, Вашему вниманию, лосось запеченный с овощами…
Ингредиенты:
- Лосось — 150 грамм
- Брокколи — 2 средних соцветия
- Лук — по вкусу
- Лимон — по вкусу
- Сыр — по вкусу
- Сметана — по вкусу
- Соль — по вкусу
Рецепт — запеченный лосось с овощами:
 Как я уже писала, лосося можно запечь с любыми овощами. Я запекла с брокколи. Сперва нужно определиться с тем, в чем будете запекать рыбу, у меня маленькие одноразовые посудки из фольги. Стейки из лосося посолим и сбрызнем соком лимона. Далее выложим рыбу в посуду для запекания, а рядом уложим одно среднее соцветие брокколи, а из оставшейся капусты можно приготовить очень вкусный и полезный рецепт «Овощи в сливках в духовке« |
 Я очень люблю лук, без этого овоща никак! Нарезаем немного репчатого лука и выкладываем его поверх лосося. Поверх лосося с овощами натираем немного сыра и поливаем сметаной по вкусу. Ставим в заранее разогретую духовку. Запекаем лосося с овощами 15 минут. |
 Вот такое чудесное блюдо у меня получилось! Вкусное, полезное, быстрое! А все же самое главное, что вкусное!))) Запеченный лосось с овощами готов! Приятного аппетита! Кулинарные рецепты с пошаговыми фотографиями |
Сохрани рецепт в закладках - это лучший способ сказать автору СПАСИБО!
Рекомендуем почитать не менее интересные рецепты.
Автор рецепта: Регина (admin)
apelcinchik.ru - рецепты - мое хобби, любимое занятие. Заходите чаще на мой блог, всегда рада вашему присутствию!
Как же наверно вкусно)
Диляра, очень вкусно! очень!
Вот это вкуснятина!!! Забираю рецепт в свою копилочку!
Забирайте себе обязательно рецептик!