Куриное филе в соевом соусе или курица в соусе терияки

Курица терияки

Готовила я на днях куриное филе в соевом соусе. Такой интересный рецепт я подглядела краем глаза в суши-кафе пока ждала заказ.

В этом заведении повара готовят блюда, практически не отходя от кассы. Любопытному взору открыты процессы готовки суши, роллов и некоторых интересных блюд.

Вот заметила я, как один «кок» берет здоровую сковородку с круглым дном, ставит её на огонь, засыпает в неё коричневого сахара, добавляет соевого соуса и… Всё по порядку… 😉

На следующий же день я попыталась повторить рецепт. Получилось шикарно!!! Как оказалось, таким образом готовят курицу в соусе терияки. Интересно вышло, сама не ведая того, приготовила блюдо японской кухни!)))

Итак, сразу оговорюсь, что болгарский перец — это уже моя выдумка. Люблю я его 😉

Ингредиенты
Порции: +2
На порцию
Калории: 133 ккал
Белки: 20 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 8 г
Шаги
30 мин.Печать
  • Курица терияки, карамелизированный сахар
    В разогретой сухой сковороде растапливаем сахар, пока он не растечётся. Когда сахар карамелизуется, вливаем соевый соус.

    Этот процесс лучше прикрыть сковородой, иначе он брызжет во все стороны. В идеале, лучше использовать сковороду с круглым дном как у того «кока» 😉 Когда соус перестанет брызгать, добавим уксуса. У меня уксус яблочный.
  • Курица с болгарским перцем
    Как только наш соус для курицы терияки перестанет брызгаться, присоединяем к нему нарезанный болгарский перец. Жарим на сильном огне 2 минутки.
  • Курица терияки
    Куриную грудку нарезаем мелкими кубиками и выкладываем в сковородку. Жарим на сильном огне несколько минут.

    Далее убавляем огонь до среднего и жарим до готовности мяса. Жидкость за это время выпарится и куриное филе получится в глазури.
  • Курица терияки готова
    Куриное филе в соевом соусе или курица в соусе терияки готова!

    В общей сложности на жарку мяса ушло, примерно, 15 минут. Приятного аппетита, дорогие читатели!
Аватар Регина
Регина/ автор статьи

Привет! Я - Регина, автор блога apelcinchik.ru. С детства у меня было множество увлечений, от рукоделия до кулинарии. Сейчас моей страстью стала готовка, и я делюсь уникальными рецептами и фотографиями своих кулинарных шедевров. Отзывы — моё вдохновение, так что не стесняйтесь делиться своим мнением! Приятного аппетита и только позитива! 🍽️📸✨

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Оригинальные рецепты от Регины
Кол-во комментариев: 17
  1. Аватар Виолета
    Виолета

    Обожаю соус терияки, у меня он уже готовый в бутылочке стоит и ждет своего часа, теперь приготовлю курочку с перцем!

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      Ого! Готовый соус! классно! Надо тоже такой посмотреть!

  2. Аватар Lady Fox
    Lady Fox

    Так просто…..я прямо сейчас пойду и к ужину приготовлю. ;-)

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      Обязательно! Это очень просто и вкусно!!!

  3. Аватар Ирина
    Ирина

    Обожаю готовить с терияки, всегда вкусно получается.Так что ваш рецепт забрала, спасибо

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      Не за что, Ирина!

  4. Аватар Аня Тарская
    Аня Тарская

    О, терияки, любовь моя! Отличный рецепт, пойдет с моей второй любовью — ростками сои)

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      Ни разу не пробовала ростки сои!! интригует!

  5. Аватар Зульфия
    Зульфия

    Круть какая! Сама в суши-барах постоянно заказываю курицу в соусе терияки, именно из-за соуса! Дома такого вкуса добиться не получалось, попробую обязательно, тем более так просто! И приготовлю в воке, он для таких блюд идеально подходит!

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      Вот вот!! Вок — вроде как, именно в такой сковороде повара готовят!!!

  6. Аватар Николай Байкалов
    Николай Байкалов

    Курицу люблю во всех её проявлениях. А такую не пробовал ни разу. ЗАМУТИТЬ что ли. К гурманам себя не отношу … но за компанию да под хороший … разговор! Спасибо за рецепт Регина! :razz:

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      Конечно замутите! Особенно вкусно с отварным, практически пресным рисом!!

    2. Аватар Алиса Алексеева
      Алиса Алексеева

      Николай, я к Вам присоединяюсь :) курочка будет объедение — даже если Вы где-то ошибетесь. Ну, а с меня пресный рис, как советует Регина :roll:

  7. Аватар Алексей
    Алексей

    Люблю готовить курочку, получается очень вкусно если еще добавить немного пива и соевого соуса.

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      Ого! Пиво я бы не додумалась добавить. Люблю эксперименты. Надо попробовать!

  8. Аватар Елизавета
    Елизавета

    Какая вкусная,нежная и питательная курочка получилась, от которой никто не откажется. Взяла на заметку и буду пробовать.Спасибо.

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      На здоровье, Елизавета!

Добавить комментарий