Морской язык в мультиварке

фото морской язык, приготовленный в мультиварке на пару с лимоном

Сегодня хочу показать Вам, как приготовить морской язык. Готовить рыбу будем на пару в мультиварке, предварительно вымочив её в лимоне.

Если нет мультиварки, то можно в пароварке, или раньше такие блюда я готовила в обыкновенной мантышнице.

Кстати, вот вычитала полезную информацию про эту рыбу.

Оказывается, за морской язык в магазинах часто выдают менее полезную и дешёвую рыбу — пангасиус.

Пангасиус — это речная рыба во Вьетнаме, откуда её, в основном, завозят на российские рынки, эту рыбу выращивают на специальных фермах, естественно, кормят её разными «удобрениями», дабы увеличить массу тела рыбки.

Такие «удобрения» наносят вред здоровью человека. Вот я сижу теперь и чешу репу, интересно, что я покупаю на самом деле? Пангасиус или морской язык?

А вот Вам туз палтус в рукаве!
Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 118 ккал
Белки: 22.6 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 1.8 г
Шаги
20 мин.Печать
  • фото морской язык натираем соком лимона с цедрой
    Итак, рыба у меня замороженная, но теперь, зная такую информацию о морском языке, буду брать его только свежим в супермаркете. Рыбу размораживаем, выдавливаем полностью сок лимона и натираем цедру.
  • фото заворачиваем морской язык в пищевой мешок
    Далее заворачиваем рыбу в пищевой мешок. Я оставила в холодильнике на ночь, в итоге рыба получилась изумительная!
  • фото выкладываем морской язык в мультиварку
    Выкладываем рыбу в мультиварку, посыпаем солью и перцем. Включаем режим «Варка на пару» на 20 минут. За это время наша рыба на пару превратится в произведение искусства!
  • фото морской язык на пару готов
    Морской язык в мультиварке готов! Если у Вас есть собственный рецепт приготовления морского языка, буду признательна, если поделитесь в комментариях! Приятного аппетита, дорогие читатели!

Аватар Регина
Регина/ автор статьи

Привет! Я - Регина, автор блога apelcinchik.ru. С детства у меня было множество увлечений, от рукоделия до кулинарии. Сейчас моей страстью стала готовка, и я делюсь уникальными рецептами и фотографиями своих кулинарных шедевров. Отзывы — моё вдохновение, так что не стесняйтесь делиться своим мнением! Приятного аппетита и только позитива! 🍽️📸✨

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Оригинальные рецепты от Регины
Подписаться
Уведомить о
guest
15 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии