Салат с Морепродуктами и Овощами

фото салат с морепродуктами и овощами

Сегодня готовим вкусный морской салат с овощами, яйцами и крабовыми палочками.

Подобный салат я уже выкладывала на сайт, но сегодняшний салатик будет иметь совершенно другой вкус за счёт своей заправки, которую я использовала, когда готовила салат из фетаксы.

Как правильно отварить кальмары и креветки
Скорее всего, у Вас они будут замороженные. Креветки варим буквально 2 минуты после закипания, снимаем с огня, сливаем воду, остужаем и чистим.

А чтобы кальмары не получились жёсткими, я кидаю их замороженными в холодную воду, жду закипания и варю 3 минуты.

Далее снимаю с огня, сливаю горячую воду, накрываю кальмаров салфеткой и жду полного остывания.

Таким образом тушки кальмаров доходят под полотенцем и никогда не бывают резиновыми 😉
Ингредиенты
Порции: +8
На порцию
Калории: 85 ккал
Белки: 4.8 г
Жиры: 6.3 г
Углеводы: 3.1 г
Шаги
15 мин.Печать
  • фото нарезаем продукты для салата: яйца, огурцы, кальмары, крабовые палочки, пекинскую капусту и болгарский перец
    В первую очередь отварим яйца, кальмары и креветки.

    Когда продукты готовы, нарезаем овощи и кальмаров соломкой, яйца натираем на крупной тёрке, крабовые палочки нарезаем поперёк, а креветки оставляем в неизменном виде.
  • фото продукты для салата в тазик и перемешиваем
    Все продукты складываем в глубокий тазик и аккуратно перемешиваем. Наш салатик мы заправлять не будем, а польём соусом непосредственно при подаче.

    Готовим простую заправку для салата. Нам понадобится майонез, соевый соус, чеснок и лимон.

    В миске перемешиваем майонез, соевый соус, натёртые на мелкой тёрке чеснок и цедру половинки лимона.

    Добавляем сахар и по вкусу можно добавить соль. Тщательно перемешиваем.
  • фото морской салат готов
    Выкладываем порцию салата на плоскую тарелку, а соево-чесночную заправку переливаем в кондитерский мешок, либо в пищевой мешочек.

    Отрезаем край мешочка и поливаем салатик красивым узором.

    Салат с морепродуктами и овощами готов! Вкусный, простой и полезный! А ещё выглядит очень привлекательно! Приятного аппетита!

Аватар Регина
Регина/ автор статьи

Привет! Я - Регина, автор блога apelcinchik.ru. С детства у меня было множество увлечений, от рукоделия до кулинарии. Сейчас моей страстью стала готовка, и я делюсь уникальными рецептами и фотографиями своих кулинарных шедевров. Отзывы — моё вдохновение, так что не стесняйтесь делиться своим мнением! Приятного аппетита и только позитива! 🍽️📸✨

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Оригинальные рецепты от Регины
Кол-во комментариев: 5
  1. Аватар Диляра
    Диляра

    Как хорошо что в составе есть пекинская капуста, салат становится сразу сочным)

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      Это точно, Диляра! Я очень люблю пекинскую капусту в салатах!

  2. Аватар Светлана
    Светлана

    Люблю салаты. они очень вкусные, полезные и на фигуру не влияют :mrgreen:

  3. Аватар Алексей
    Алексей

    Не могу обходится без салатов, для меня кальмары необычный ингредиент, но попробую. За рецепт спасибо. :mrgreen:

    1. Аватар Регина (admin)
      Регина (автор)

      На здоровье, Алексей! Попробуйте, Вам обязательно понравится!

Добавить комментарий